人体的脂肪储存于皮下，不可能通过腹泻这种方式拉出来。
果然，二战结束后，士兵们解甲归田，他们带回了各种各样战争留下的创伤，也带回了服用安非他明的风潮。（图片来自英文维基百科）是美国食品和药品管理局自1998年之后批准上市的唯一一种减肥新药，足见在经历各种减肥药副作用的风波后，美国的监管机构变得何等小心和谨慎。
1996-1997年，在全美各地，有数以百计的服药者被发现患上了可能致命的心血管疾病（诸如瓣膜性心脏病和肺高血压）。贯穿整个20世纪的生物学革命以前所未有的深度和广度揭示着人类身体里的那些本属于上帝独有的奥秘。在临床实验中，平均体重200磅的肥胖症患者在接受芬弗拉明-芬特明联合用药后平均瘦身约30磅，减肥效果达到了惊人的15%（作为对比，芬弗拉明单独用药的效果只有区区3%）。芬芬组合：芬特明（左）和芬弗拉明（右）。直到1992年，罗切斯特大学教授迈克尔·温特劳布（ ）证明，如果把芬弗拉明和市场上另外一种同样表现平平的减肥药——芬特明（）——联合使用的时候，能够产生1+1远大于2的神奇效果。
芬芬和减肥药的生物学安非他明的结局显然谈不上积极向上，但所幸硬币总有它的两面。我们开始知道，人类的大脑到底是怎么控制食欲、又是怎么失去了对食欲的控制的，各种成功或失败的减肥药物，又是怎么样发挥抑制食欲的功能的。就算减掉了也是短暂的脱水期，流失的都是人体的水份，后期也会反弹，对身体有极大的伤害。
突然有种生不逢时的错觉有木有哈哈。可是诱惑当头，自制力和求知探索欲也被吞噬了。在这个充满快文化节奏的时代，随着社会的迅速发展，隐藏着一种只求速度不求内涵的现象。凡事总需研究，才会明白。
还有一些有点良心的商家，会在蛋白粉加少量的碳水化合物成分，都是阿特金斯减肥法的升级版，可谓是道高一尺魔高一丈，什么人都有，为了达到目的，手段更是层出不穷。从什么时候起，这些独特的速效模式，充斥着我们的生活？同一个世界，同一个朋友圈。
月半友们，其实你不是身材不好，只是呆错了地方,也有可能是瘦的不明显。那就是位于太平洋西南部的汤加王国，汤加现作为中国公民旅游目的地国，已有3000多年历史。很多时候，出发点都是好的。请问，不吃糖水化合物，大量吃肉是什么感觉？闹肚慌吗。
每一个胖子都是潜力股，像唐朝时期，审美观是以胖为美。——鲁迅减肥这件心事，如何是好。看名著只看精简版、想学东西只想报速成班、恋爱只想要快速结婚生子、想减肥只要立竿见影的减肥法。这些高蛋白、低碳水化合物的减肥法，背后的精神都來自于罗伯特‧阿特金斯（ ），他的减肥法通常被称为阿金减肥法（ Diet）或低碳水化合物减肥法，高蛋白减肥法。
该法认为，想要减肥的话，最好是食用大量蛋白质或大量吃肉的食品，但却不能吃任何碳水化合物食品。所谓的科学减肥模式——阿特金斯减肥法，不要命的打开方式（详情见下文）。
粮食乃国之根本，我决定，更加深爱国深爱大米，晚上一定要多吃几口饭压压惊。水果（如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等）。
就是市面上那些蛋白粉减肥法，不吃食物或者节食，只吃蛋白粉维持体力，达到减肥效果。一波美食图+文字：哎呀，我要减肥啦。据说遵循此法，一个月可以减肥几十斤，看起来是火箭速度，预期效果也很诱人。而他的阿金营养公司（ ）在2005年也因为使用阿金減肥法的人数大幅減少而宣布破产，但他的品牌仍旧被新公司使用。Pink Pig,我现在是要多吃你才能减肥吗？听起来是多么令人匪夷所思的事情，但是却有人趋之若鹜，深陷其中不能自拔。罂粟花般的盛行期在2003年和2004年得到广泛流行，美国当时有18%的成年人采用此法，在其最盛行期间，北美11个成人里就有1个人采用这种饮食法。
附上BMI自查福利，低于18.5的瘦纸要多吃点啦，太瘦了太瘦了。恐怕受害者，都想说一句：我走过最黑的路，是你的套路。
运动锻炼，跑步、瑜伽和健身房等等，训练后和好友大吃一顿准备好好犒劳下自己，吃到撑，结果一吃回到解放前。美国哈佛大学专家表示，偏吃肉食，每天以猪羊牛等畜肉为食者，更容易患肠癌和胰腺癌。
看完这些真实案例后，生命如此美好的想法便油然而生。大多数的人不了解营养学，面对健康的底线，人心的欲望，驱使着人们走向 现成的道路，世上没有后悔药，只有贪心不计后果的人。
在这个快节奏的21世纪，充满快文化的氛围，只在乎效率和速度，忽略质量和真相的人们，是悲哀的。关于BMI指数标准过轻：低于18.5。最可怕的是，在美国已经倒闭和被禁止的阿特金斯减肥法。如果实在是想要健康的办法，可是又不想惨遭阿金法的毒手，该怎么办呢？健康饮食法正迈着小腿，捧着小心心在敲门。
改造自己，总比禁止别人来得难。为什么明明知道是不好的，还要趋之若鹜，忽略其背后的危险，为健康买单。
2003年10月，感到胸闷且疼痛难忍，后面做心脏支架手术才保住性命。在现代，也有人遵循着大唐的审美之风。
干果类、干豆类、根茎蔬菜类（如胡萝卜、番薯等）。月半友们，你中招了吗？好好的为什么天天喊着要减肥。
也就是我们常吃的事物，谷类、蔬菜、水果和奶制品等等。传入中国时，被大肆宣传和推崇。被他人利用这种心理，抓住人性弱点加以利用，陷入间歇性的无知状态，越陷越深。是饭不好吃、觉不好睡、还是手机不好玩？你可知道真正科学的减肥法足以刷新你的人生观，看你还敢不敢说Keep Fit or Lose。
外电报道，一名本来很健康的美国16岁女孩在使用阿特金斯减肥食谱两周后突然病倒，随后死亡。汤加人，有一个独特的风情，那就是以胖为美，特别是女人，只有达到一定胖度才能嫁得出去。
究其根本还不是因为懒。不吃任何淀粉类、高糖分的食品，而多吃鱼虾蟹肉。
糖水化合物主要食物来源：糖类、谷物（如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等）。原来减肥，就是在看你慢慢消失。